Современный цигун


Секрет успеха
китайских бизнесменов!

Система цигун основана на глубоком знании устройства человека и окружающего мира. Она опирается на древнее учения даосов, в котором сохранились знания о законах функционирования Космоса и человека. Столетия практики в китайских школах и монастырях подтверждают эффективность цигун: укрепляется здоровье, появляются новые силы, возникает гармония души и тела.

Современный цигун - это лучшие методы и упражнения традиционного цигун, отобранные за 20 лет обучения у китайских мастеров, которые максимально подходят современному человеку. Они дают хорошие результаты за короткое время, и не требуют специальных навыков и подготовки.

Вы можете посещать как регулярные занятия, так и пройти практический семинар или курс из 4-8 занятий цигун.

Программа занятий

  • Разминка - проведение ци по основным каналам рук и ног, гармонизация состояния после дисбалансов и стрессов рабочего дня
  • Развитие ощущения ци, способности её концентрировать и приводить в движение
  • Комплекс самодиагностики состояния тела и внутренних органов
  • Прикладные упражнения: как сохранять хорошее самочувствие в течение дня - за рулём, на совещании, на переговорах с начальником, за компьютером

Упражнения доступны для начинающих, лаконичны и дают хорошие результаты уже с первых дней занятий!

Отзывы занимающихся

Изменилось отношение к сложным жизненным ситуациям. Решение их происходит легко и без серьезных эмоциональных затрат. Ирина С.

Хотелось бы отметить высокий уровень инструкторов, их внимательность и деликатность при учете индивидуальных особенностей, состояния здоровья практикующих. Владимир С.

Улучшился самоконтроль - лучше научился расслабляться в нужный момент. Сергей Р.

Стала делать упражнения дома, сразу чувствуется прилив энергии. Появилось желание больше заниматься. Ирина E.

Пожалуй, самое ценное, что я получил, помимо хорошего самочувствия, физического и энергетического тонуса, это чувство стабильности. Как будто внутри появилось нечто, позволяющее спокойно воспринимать различные ситуации. Александр В.

Приходите, это интересно!